Pilates Fusion mercredi 12h00
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Sinon, réservez un cours ponctuel ici.
Simple, rapide et efficace. On vous attend dans le studio!
L’horaire: Tous les mercredi
(L’horaire des ateliers arrivera bientôt - inscrivez-vous à l’infolettre ici)
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Description du cours:
Participez à cet entraînement fonctionnel concentré sur les abdominaux et le tronc, qui vous permettront d’améliorer votre endurance, votre force, votre tonus, votre stabilité et votre agilité.
*IMPORTANT: Afin que le cours se donne, nous avons besoin d’un minimum de 6 inscriptions!
Localisation:
Studio de Lachine
Instructeur:
Caroline Demers
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Session printemps: 26 mai au 13 juin 2025
(durée du cours: 45 min)
Il est possible de télécharger l’horaire des cours offerts en studio juste ici!
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Veuillez entrez par le studio sur le côté de l’édifice.
Ce dont vous aurez besoin:
Pour ce cours, vous aurez simplement besoin d’une tenue de sport, chaussures de sport, d’un tapis de yoga, ainsi qu’une bouteille d’eau (et peut-être une petite serviette)!